|
Triggerpunktsbehandling
benyttes for å redusere muskelspenninger og minske en viss type smerteutstråling. Pressur (trykkteknikk) blir ofte benyttet som behandling på triggerpunkter.
Muskeltøying
benyttes for å senke muskelspenninger og øke fleksitibiliteten.
Massasje
benyttes for å øke bodsirkulasjonen og senke muskelspenninger.
Elektroterapi
Ultralyd, Skanlab, TNS og interferens kan også benyttes, men som regel i kombinasjon med manuell behandling.
Rehabilitering og trening
ulike hjemmeøvelser og treningsprogram tilpasses hver enkelt pasient. Grunnprinsippet er å skape en god balanse mellom styrke og bevegelighet.
|
|
|